임신 초기, 무슨 차를 마셔도 될까요?
입덧 때문에 따뜻한 차가 당기는데 녹차, 홍차, 허브차를 마셔도 될지 망설여지시죠? 임신 초기에는 차 이름만 보기보다 하루 카페인 총량과 원재료를 확인하는 게 먼저예요. 자주…
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임신부터 육아까지 필요한 아이템과 바로 쓸 수 있는 지식을 한곳에 모아봤어요.
임신 초기 비타민 그냥 충분히 먹으면 될까?
임신을 알게 된 뒤 엽산, 임신부 종합비타민, 비타민D를 한꺼번에 먹어도 되는지 걱정되시죠. 임신 초기 영양제는 많이 먹는 것보다 엽산은 충분히 챙기고, 레티놀 형태의 비타민A는…